عادات الناجحين
عادات الناجحين هي في الغالب الشرارة الأولى لكل شخص مبتدئ يبحث عن طريق النجاح، وفي هذا المقال سنتعرّف على أكثر العادات التي التزم بها الناجحون وكان لها أثر واضح في نجاح مسيرتهم المهنية.
ما المقصود بعادات الناجحين
هي مجموعة من العادات أو الروتين اليومي الذي يلتزم به الشخص بشكل دائم، ويتحول من عادة إلى نمط وأسلوب حياة فيما بعد، لما حققه من نجاح وتغير إيجابي في حياته، سواء في الحياة الشخصية أو المهنية.
وعليك التأكد بأن عادات الناجحين لم تأتِ بين ليلة وضحاها، ولكنها نتيجة لأفعال ثابتة اتخذها الأشخاص الناجحون مسارًا لهم، لذلك دائمًا ما يتردد حولنا أن النجاح لا يحدث بين يوم وليلة.
وسنذكر لك لاحقًا العادات التي تستحق الالتزام بها ومدى تأثيرها عليك.
لماذا يجب عليك أن تهتم بعادات الناجحين؟
مع الوقت والانتباه لمعظم الأشخاص ذوي الشأن، ستعلم أن الفرق بين شخص يعيش حياة عادية وآخر يحقق إنجازات هو اهتمامهم تجاه العادات التي يمارسونها يوميًا، مما يجعلك متمسكًا بفعل هذه العادات لبناء النجاح، وتحقيق الذات، والأهداف، وجعل الحياة ذات معنى.
لذلك، يجب عليك أن تهتم بصنع عادات مفيدة تقودك للأفضل.
ننصح بالاطلاع على تعلم اللغة التركية بدون معلم
ما هي عادات الناجحين التي ننصحك بالالتزام بها؟
- وضع أهداف واضحة لنفسك
وضع الأهداف يجعلك تعرف كيف ستقضي يومك وكيف تخطط له، لأن عادة الناجحين أنهم لا يتركون اليوم للصدفة. - التعلم المستمر أو الدائم
الانشغال بكل ما سيزيدك من معلومات فهو خطوات إلى النجاح، فلا تستصغر أي معلومة تسعى لها، ويمكنك الحصول عليها من خلال قراءة الكتب ولو صفحة، أو الاستماع إلى البودكاست، أو حضور ورش تعليمية أونلاين، فوجود التكنولوجيا سهل على الجميع الحصول على المعلومات بأكثر من طريقة. - الاستيقاظ مبكرًا
انظر إلى كل الناجحين والمؤثرين، سترى أن معظمهم يبدأ يومه مبكرًا، لأن الاستيقاظ المبكر جزء من تحقيق الأهداف التي تضعها في يومك، كما أنه يعطيك المزيد من الوقت لسهولة التخطيط ليومك. - إدارة الوقت
لا يمكن تجاهل هذه العادة التي لم يُعطِ لها الكثير أهمية، بالرغم من أن تنظيم المهام التي توجد في يومك، وإذا لم تكن على علم بكيفية إدارة الوقت بذكاء وكيفية تجنب المشتتات، لن تستطيع تحقيق أي من الأهداف أو الاستمرار فيما تسعى إليه. - بيئة محفزة
تأكد من أن محاطة الناجحين يجعلك ناجحًا، ومرافقة الطموحين الإيجابيين تجعلك مثلهم، فالبيئة المحيطة تعمل كمحفز لك، لذا عليك انتقاء من حولك. - ترك المشاكل والتركيز على الحلول
من مميزات الشخص الناجح هي عدم التركيز على المشاكل والعقبات فقط، بل التركيز على الحلول لبناء عقلية ناجحة منتجة. - ممارسة الرياضة
التركيز على صحة الجسد من صحة العقل، فهذه العادة هي أساس لتصفية الذهن.
خطوات تساعدك على تطبيق هذه العادات
- لا تحاول تغيير كل شيء دفعة واحدة.
- يجب عليك أن تكافئ نفسك على التزامك.
- عليك الالتزام بعادة واحدة لمدة 21 يومًا كحد أدنى.
- استخدم التكنولوجيا في صالحك، عليك بالتطبيقات التي تساعد على التخطيط وتنظيم الوقت.
تعرف على أفضل كورسات علم نفس مجانية اونلاين لفهم النفس البشرية
أمثلة حقيقية لعادات ناجحين عالميين
معظم الناجحين في كل لقاءاتهم يؤكدون على أهمية العادات الناجحة في مسارهم وعلى نجاحهم المستمر، وبدون الالتزام بهذه العادات لما وصلوا إلى ما هم عليه الآن.
ومن ضمن هؤلاء الناجحين:- إيلون ماسك: الذي يقوم بتقسيم يومه إلى فترات من 5 إلى 10 دقائق لإنجاز أكبر قدر ممكن من المهام التي يضعها لنفسه.
- أوبرا وينفري: تمارس التأمل يوميًا لتصفية ذهنها وتأثيره على الراحة النفسية والتفكير السليم
الأسئلة الشائعة
- ما الفرق بين العادة والروتين؟
العادة تكون تلقائية وتبدأ بالتشكيل مع التكرار الكثير، أما الروتين فهو مجموعة من العادات المرتبة بطريقة محددة. - كم من الوقت يستغرق بناء عادة جديدة؟
يحتاج الأمر غالبًا من 21 إلى 66 يومًا من التكرار المستمر. - هل يمكن تغيير العادات السلبية؟
نعم، يمكنك ذلك من خلال استبدال السلوك السلبي بسلوك آخر إيجابي وبيئة داعمة ومحفزة.
في الختام، نؤكد لك بأن عادات الناجحين ليست حكرًا على أحد، ولا أحد يُولد بها، بل تم تكوينها وصنعها بنفسك مع الوقت، فابدأ الآن واختر عادة والتزم بها، حتى وإن توقفت، ابدأ مرة أخرى من جديد، ولا تيأس، فهذه العادات ستكون هي أدوات نجاحك في جميع جوانب حياتك.